начинается с того, что ты просто тупо устал (отдохнуть времени нет), потом тебя кто то накручивает (например начальство: "ещё раз ....и мы с тобой будем прощаться" ), далее накручиваются рабочие моменты, далее кто то ещё дополнительно тебя накрутит, далее что нибудь не получается изза того что спина тяжеловата и в стоячем положении руки трясутся(чаще то в/в манипуляции, даже не трясутся, а рука может просто дёрнуться и что то пойдёт не так), затем просто злишься (сначала на себя, потом на других, но в комнате отдыха), далее накручиваешь домашние и прочие проблемы, вспоминаешь какая зарплата и какие обязанности, вспоминаешь что стаж небольшой и в коллективе ты новичёк и затем хочется просто реветь, но при этом ты сдерживаешься. возможно имею комплекс отличника. мобилизую себя и беру ситуацию под свой контроль в экстренной ситуации (ад по нулям, например, или остановка). был бы спортзал поблизости с грушей для битья-было бы легче, но в дальние спортзалы и за большие деньги таскаться в одиночестве нет желания, тем паче нет зарплаты ещё.